Състояние със симптоми на водниста хрема и кихане са често срещани признаци, които могат да бъдат свързани с различни състояния, като алергии, инфекции или външни дразнители. Тези симптоми могат да бъдат временни или хронични, в зависимост от причината.
Причини за водниста хрема и кихане
Алергичен ринит
Един от най-често срещаните източници на водниста хрема придружена с кихане е алергичният ринит, известен още като сенна хрема. Това състояние се появява, когато имунната система реагира на алергени като цветен прашец, прахови акари, плесени или животински косми. Организмът освобождава хистамин, който предизвиква възпаление на носните мембрани, водещо до кихане, сърбеж и хрема. Алергичният ринит може да бъде сезонен или персистиращ през цялата година, ако се дължи на алергени в затворени помещения като прах и плесен.
Инфекции
Обикновената настинка и грип също често водят до водниста хрема с кихане. Вирусите като риновирус или грипен вирус заразяват носната лигавица и предизвикват възпаление, което води до увеличено производство на секрет. Кихането е естествена реакция на организма, опитващ се да изчисти вирусите и бактериите от носните проходи.
Носни полипи
Полипите в носа представляват доброкачествени образувания, които могат да блокират носните пътища и да предизвикат постоянна хрема и кихане. Те са резултат от хронично възпаление и могат да бъдат причинени от алергии, инфекции или астма.
Неалергичен ринит
В някои случаи воднистата хрема и кихането не са свързани с алергия. Това състояние се нарича неалергичен ринит и може да бъде предизвикано от дразнители като тютюнев дим, замърсен въздух, промени в температурата или силни миризми. Някои хора също така изпитват така наречения „вазомоторен ринит“, който се появява при промени в кръвоносните съдове на носа.
Хормонални промени и лекарства
Бременността, както и определени медикаменти (като контрацептиви или лекарства за високо кръвно налягане), могат да доведат до хрема и кихане, поради промени в кръвообращението и хормоналните нива.
Лечение на водниста хрема и кихане
Антихистамини
Лекарствата от тази група блокират действието на хистамина и са особено ефективни при алергичен ринит. Те могат да бъдат приемани под формата на таблетки, капки или спрейове за нос.
Назални кортикостероиди
Тези спрейове за нос намаляват възпалението в носната лигавица и са ефективни за облекчаване на симптомите при алергии и неалергичен ринит.
Назални деконгестанти
Те могат временно да облекчат назалната конгестия, като свиват кръвоносните съдове в носа. Въпреки това, употребата им трябва да бъде ограничена до няколко дни, за да се избегне т.нар. „рикошетна конгестия“.
Иммунотерапия
За хора с тежки алергии, иммунотерапията може да помогне. При този метод се прилагат малки дози от алергена чрез инжекции, с цел да се намали чувствителността на имунната система (84).
Домашни средства
Хората с водниста хрема и кихане могат да облекчат симптомите си с домашни средства като инхалации с пара, пиене на топли течности и използване на овлажнители за въздух. Също така, изплакването на носните проходи с физиологичен разтвор помага за отстраняването на алергени и слуз.
Превенция на хрема с течни секрети
Избягване на алергени
Ограничаването на излагането на алергени е ключово. Това може да включва използване на въздушни филтри, редовно почистване на дома и пране на спалното бельо при висока температура.
Поддържане на добра хигиена
Честото миене на ръцете и избягването на контакт със заразени хора могат да предотвратят вирусни инфекции, които водят до хрема.
Използване на защитни маски
При излагане на прах, полени или замърсен въздух, носенето на маска може да намали контактите с дразнители.
Воднистата хрема и кихането могат да бъдат досадни, но с правилно лечение и превенция, тези симптоми могат да се контролират успешно.
Източници:
- Cleveland Clinic
- Verywell Health
